Stage départemental Benjamins/Minimes

Encadré par :

• Cédric MEDEUF, CTF du Val d’Oise
• Redha DERRAS, Professeur de judo et membre de la commission sportive
• Amelinze LEBRUN, Professeure de judo et service civique au sein du comité 95

ORGANISATION DES DEUX JOURNEES :

9h30-9h45 – Accueil des stagiaires

10h-12h – Entraînement

12h-13h00 – Repas (pique-nique à apporter)

13h15-14h30 – Sport collectif

15h00-16h30 – Judo technique et combat

NE PAS OUBLIER :

Tenue de sport

Pique-nique avec de l’eau pour la journée entière

Trousse de premiers soins

judogi blanc propre

DECHARGE DE RESPONSABILITÉS (VOIR DOCUMENT CI-DESSOUS)

Inscription extranet obligatoire

avant le 05/04/2024