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Championnat individuel Cadets/Cadettes du Val d'Oise 1ère Division
Pesée 1 : 12h30/13h00 Masculins : M-46 M-50 M-55 M-60 M-66 M-73 Pesée 2 : 15h00/15h30 Féminines : F-40 F-44 F-48 F-52 F-57 F-63 F-70 F+70 Masculins : M-81 M-90 M+90 Infos Compétition...
Entraînement départemental Benjamins/Minimes
de 19h45 à 21h30
Entrainement Benjamin/Minimes : 19H45 à 21H30 Comité du Val d’Oise 1 rue Alexandre Dumas 95220 HERBLAY Déroulement des séances : 19h45-20h : échauffement 20h-20h30 : technique 20h-21h20 : Randoris (tachi waza et...
KANGEIKO (entraînement d'hiver)
de 06h à 07h45
KANGEIKO (entraînement d'hiver) sera consacré au NE WAZA : - Réveil musculaire - Habiletés Techniques Fondamentales Ne waza - Travail Technique autour des Liaisons Debout/Sol - Randori - Retour au calme, étire...
Shiaï 1er et 2ème dan
HORAIRES DES PESÉES : Toutes les féminines 1er, 2ème dan: 13H00-13H30 Masculins 1er dan Cadets : 13H30-14H00 Masculins 1er dan Juniors, Séniors, Vétérans : 14H30-15H00 Masculins 2ème dan : 15H00-15H30 Attention :...
1ère sélection Benjamin secteur est
Pesée 1 : 08h30/09h15 Féminines : F-28 F-32 F-36 F-40 Masculins : M-27 M-30 M-34 M-38 Pesée 2 : 11h30/12h15 Féminines : F-44 F-48 F-52 Masculins : M-42 M-46 M-50 Pesée 3 : 14h30/...
1ère sélection Benjamins secteur ouest
Pesée 1 : 12h00/12h45 Féminines : F-28 F-32 F-36 F-40 Masculins : M-27 M-30 M-34 M-38 Pesée 2 : 14h30/15h15 Féminines : F-44 F-48 F-52 Masculins : M-42 M-46 M-50 Pesée 3 : 16h45/...
Stage et Coupe Katas 95
de 08h à 12h30
La commission kata vous propose un Stage et une Coupe Kata Sportive dans un but de préparation aux grades, de préparation à la Coupe IDF Kata et de la sélection Minimes. Kata Jeunes Minimes 2010/2011 Kata Juniors Kata...
Tournoi National Minimes Forges-Les-Eaux
Pesées minimes garçons -34kg,-38kg,-42kg,-46kg,-50kg : 08h00/08h30 Début de compétition : 09h15 Pesées minimes garçons -55kg,-60kg,-66kg,-73kg,+73kg : 10h00/10h30 Début de compétition : 11h45 Pesées minimes filles -3...
