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Le kangeiko (entrainement d'hiver) a rassemblé, les samedi 18 et dimanche 19 décembre 2021, au dojo de Luzarche, 30 judokas issus de 5 clubs du Val d'oise (Luzarche, la Frette-sur-seine, Eaubonne, Champagne-sur-Oise et Courdimanche)
Ils ont ainsi pu pratiquer dans la bonne humeur et la convivialité pendant ces 2 matinées.
l'entrainement du samedi était consacré au TACHI-WAZA avec un travail autour des HARAI/BARAI, celui du dimanche était consacré au NE-WASA avec un travail sur les liaisons Debout/Sol.
les 2 séances se sont terminées par un excellent petit déjeuner.
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